Un paesaggio marino bellissimo con un mare cristallino, una spiaggia di sabbia bianca l’estate al mare è un’esperienza indimenticabile, caratterizzata da giornate calde e soleggiate, perfette per rilassarsi e divertirsi. Le spiagge sono vivaci, con sabbia dorata che si estende a perdita d’occhio, bagnata da acque limpide e azzurre. Il suono delle onde che si infrangono sulla riva crea un’atmosfera rilassante, mentre il profumo del mare riempie l’aria…. benvenuta estate!
Passeggiare al mare al tramonto sulla sabbia, lungo la costa, al buio, con le lucciole, e poi attività con esperti per conoscere le specie animali autoctone, e bagni di foresta tra i pini alpini. In Giappone questa pratica semplice di contatto con il mare e il bosco si chiama Shinrin Yoku e non solo viene “prescritta” dai medici ma è diventata oggetto di un’iniziativa pubblica, che da anni spinge i cittadini a rilassarsi nel verde, un atto semplice che può avere grandi vantaggi in un Paese in cui i ritmi lavorativi spesso sono estremi. Chi pensa a una stravaganza zen dovrà ricredersi: i benefici dello stare nella natura sono scientificamente provati e non riguardano solo il relax, che potrebbe anche essere soggettivo: gli alberi e le acque del mare emettono nell’aria sostanze volatili chiamate monoterpeni in grado di ridurre in modo significativo gli effetti dell’ansia. La ricerca peraltro è italiana e condotta dall’Istituto del Cnr e dal Club alpino italiano. Ma le evidenze di laboratorio vanno oltre e riguardano anche la capacità dei monoterpeni di potenziare il sistema immunitario e ridurre la pressione sanguigna.
Conosciuta come la Perla Blu del Marocco, Chefchaouen si trova al Nord del paese. Le costruzioni, i tetti, le strade, i vasi, la città è totalmente blu. Fu nel 1900 che la città fu colorata di blu quando il Marocco vide uno smisurato afflusso di ebrei. Per gli ebrei il colore blu rappresenta il cielo, il mare, ché ricorda il paradiso e Dio. Inoltre è anche una loro tradizione dipingere le cose in blu. Qualcuno pensa che sia dovuto al Mar Mediterraneo, o invece alla necessità di respingere le zanzare, ma nella fede ebraica il blu è importante perché nell’epoca in cui gli ebrei cercarono aiuto dalle persecuzioni nel XV secolo, ricoprirono la città di questo colore. Ognuno può scegliere la interpretazione che preferisce.
Regalatevi una giornata al mare un incantevole aperitivo in barca cullati dalle onde del mare ed inebriati da ottime bollicine e finger food, ammirando un meraviglioso e colorato tramonto!
Nell’era digitale, è facile scattare migliaia di foto che poi non si rivedranno mai. Dedica un po’ di tempo a riguardarle tutte e scegliere quelle preferite da stampare. Oggi, puoi anche creare delle opere d’arte su tela o farle diventare calamite per il frigorifero, ci sono diversi siti sul Web che possono aiutare. A noi piace tantissimo l’idea di raggruppare le foto in base al tema, in dei portafoto particolari, e tappezzare ad esempio una parete con tutte le foto delle vacanze al mare che ritraggano tutti, dai nonni ai nipoti, intenti a giocare con la sabbia, alternate a cartoline del luogo.
Trovate qualcuno che vi faccia venire voglia di cucinare un piatto di spaghetti a mezzanotte, che vi faccia passare la voglia di dormire per starlo ad ascoltare, trovate qualcuno che gli occhi vi dica più parole che con la voce, che vi faccia rivalutare tutto dalle aspettative alle convinzioni. Che vi faccia venire voglia di buttare giù quel muro che vi siete creati dentro, Trovate qualcuno che vi faccia stare bene anche quando siete tristi, che vi metta nel posto giusto nella sua vita, che non vi lasci quando non servite più , che non si dimentichi di quelle chiacchierate di notte in macchina .Trovate qualcuno che guardandolo negli occhi vi trasmetta l’immensità del mare Trovatevi qualcuno che vi voglia felici e che non usi le crepe della vostra anima per marcare i vostri dolori ma vi dia una mano a dimenticarli. Trovate qualcuno da amare e che vi ami altrimenti state soli
Chiudi gli occhi…. tendi le orecchie…..ascolta il mare e sarai nuovamente felice…
Aprendo i nostri armadi troviamo sicuramente ancora un album di foto, una cartolina scritta a mano da i nostri amici dal mare, un libro che sfogliandolo profuma ancora di stampa, il diario segreto, nei nostri ricordi sicuramente affiorano le chiacchierate dentro una cabina telefonica, la paura che rispondesse il padre al telefono fisso di casa, i giochi di società le tombole il mercante in fiera, le sere di primavera a giocare a nascondino nel cortile, le corse dopo aver suonato i campanelli. La tecnologia migliorando certi aspetti della nostra vita sta però seppellendo le relazioni i ricordi, chissà se i figli dei vostri figli troveranno il vostro vecchio telefonino dove sfogliare foto che immortalano i momenti felici trascorsi insieme, le ricorrenze, le gite al mare, i pic-nic in montagna la festa di compleanno …sarà veramente difficile
Dovremmo imparare dal mare a andare lontano e poi tornare a riva a improvvisare a lasciarsi andare
Creando Idee 