Rilassarsi nel verde

Passeggiare al mare al tramonto sulla sabbia, lungo la  costa, al buio, con le lucciole, e poi attività con  esperti per conoscere le specie animali autoctone, e bagni di foresta tra  i pini alpini. In Giappone questa pratica semplice di contatto con il mare e il bosco si chiama Shinrin Yoku e non solo viene “prescritta” dai medici ma è diventata oggetto di un’iniziativa pubblica, che da anni spinge i cittadini a rilassarsi nel verde, un atto semplice che può avere grandi vantaggi in un Paese in cui i ritmi lavorativi spesso sono estremi. Chi pensa a una stravaganza zen dovrà ricredersi: i benefici dello stare nella natura sono scientificamente provati e non riguardano solo il relax, che potrebbe anche essere soggettivo: gli alberi e le acque del mare emettono nell’aria sostanze volatili chiamate monoterpeni in grado di ridurre in modo significativo gli effetti dell’ansia. La ricerca peraltro è italiana e condotta dall’Istituto del Cnr e dal Club alpino italiano. Ma le evidenze di laboratorio vanno oltre e riguardano anche la capacità dei monoterpeni di potenziare il sistema immunitario e ridurre la pressione sanguigna.

Notti d’estate

Vi è mai capitato di trovarvi in una notte l’estate in giardino scarsamente illuminato o in un prato, ed ascoltare il canto dei grilli oltre a essere accerchiati da tanti puntini luminescenti somiglianti a stelle cadenti? Una visione eccezionale e romantica: è lo spettacolo delle lucciole. Le lucciole sono dei coleotteri Maschi e femmine sono molto diversi tra loro i maschi hanno un corpo sottile e allungato, mentre quello della femmina è più tozzo e corto; le ali del primo sono forti e spesse e gli consentono di volare, mentre la seconda vive tutta la vita a terra in quanto le sue ali sono piccole e deboli.. Il corpo è schiacciato e nella parte di dietro possiedono una sorta di piede che consente di aderire perfettamente al guscio delle lumache delle quali sono ghiotte. Ma è, nella parte finale dell’addome, ad essere presente l’organo incaricato alla luminescenza, e dove lo  strato è più sottile in modo da far filtrare la luce: qui è presente la luciferina, che in presenza di ossigeno dà vita a quella luce che poi noi siamo in grado di vedere. La luce delle lucciole è a intermittenza e la vivacità è diversa da specie a specie (e ne esistono 2000!). Ma vi siete mai chiesti quale possa essere la sua funzione? Si tratta di un richiamo ottico che aiuta maschi e femmine ad identificarsi prima dell’accoppiamento. Quello delle lucciole credo sia uno dei fenomeni più emozionanti e romantici che la natura possa regalarci: sentirsi avvolti da una danza di luci in una calda notte l’estate è uno dei  massimi che la natura ci dafirefly-580x387

Giochi di luci

Esiste un materiale più prezioso del vetro? Pregiato quando è cristallo, affascinante quando è specchio, sorprendente quando è soffiato, il vetro è un materiale che magnificamente si adatta a fare parte delle decorazioni che adornano ogni luogo, trova sicuramente una collocazione importante in un matrimonio. Perché un matrimonio, qualsiasi matrimonio, è pregiato, è affascinante, è sorprendente. Proprio come il vetro. Chiudete gli occhi, ed immaginate l’atmosfera: una splendida location al tramonto, amici cari e musica di sottofondo, meravigliose tavole apparecchiate alla perfezione e, ad illuminare una serata che si prospetta indimenticabile, lucciole cristalline disseminate su ognuna di esse…all interno di semplici vasi di vetro, ma con grande effetto scenografico, che rimandano la luce fioca, ma calda ed accogliente, di una candela che si scioglie o a note profumate di pout- pourri , o ancora da giochi di acqua colorata che contribuiranno a rendere il vostro matrimonio indimenticabile001044 Vaso vetro Kari me