Se i problemi diventano esageratamente pressanti, il lavoro duro  e sovrastante e l’umore tende a scendere di tono, una soluzione sempre vincente è quella di recarsi a fare un pic-nic al mare o in montagna Vivere un evento di questo genere è, infatti, un ottimo modo per prendersi cura di se stessi, coccolandosi attraverso la scelta mirata delle pietanze preferite e la possibilità di respirare nel verde, o il profumo del mare, per allontanare le sensazioni negative e consente di ritrovare la spensieratezza dell’infanzia spesso placata e nascosta dalle situazioni dell’età adulta.