Metti una sera d’estate quando il sole tramonta all’orizzonte con i profumi e i rumori del mare, un giardino stupendo, un ambiente ideale per una perfetta cena estiva. Cosa altro serve? Prendi nota: set di piatti colorato , bicchieri fantasia taglieri dove appoggiare formaggi, stuzzichini gustosi, amici musica lanterne…..e via l’estate è anche questo
La città più grande dell’arcipelago della Maddalena, che si trova tra la Sardegna e la Corsica, La Maddalena è rinomata per le sue spiagge abbaglianti contornata da un mare cristallino. Le isole di granito sono composte da affioramenti rocciosi e le calette rendono alcuni paesaggi mozzafiato. Il centro storico ha tutto il fascino di uno storico borgo italiano, con edifici di colore giallo pallido e arancione, stradine e piazze dove i visitatori si riuniscono per un caffè, un aperitivo, o un pasto. L’isola di Caprera, nell’arcipelago della Maddalena, è l’ultimo luogo di riposo di Giuseppe Garibaldi, il rivoluzionario italiano, e gli appassionati di storia apprezzeranno una visita alla sua tomba
Dissetanti e nutrienti, i frullati di frutta e verdura sono perfetti da gustare in qualsiasi momento della giornata, al posto di merendine confezionate o dei soliti snack. Le proprietà dissetanti e l’alto apporto di vitamine, minerali, fibre e antiossidanti della frutta e della verdura fanno si che questi frullati siano una miniera d’oro di energia per il nostro organismo e per quello dei più piccoli. Sono squisite merende da portarsi anche dietro in appositi bicchieri, soprattutto nelle belle stagioni ma si possono bere anche durante tutto l’anno, l’importante è ricordarsi di scegliere sempre frutta e verdura di stagione. Ecco un idea 1 cetriolo,1 mela,1 arancia, Zenzero in polvere,1 limone,1 gambo di sedano Sbucciate il cetriolo e tagliatelo a piccoli pezzi insieme al sedano. Poi, lavate la mela, togliete il torsolo e tagliatela a cubetti. In seguito, togliete la buccia sia del limone che dell’arancia. Mettete tutte le verdure e la frutta nel mixer e frullate bene. Aggiungete piano piano lo zenzero in polvere e terminate di frullare quando la consistenza non avrà raggiunto quella desiderata.
Quando si è in viaggio, capita spesso che durante le attese, negli aeroporti, nelle stazioni di bus e treno o semplicemente durante la sosta in auto dove si attende da pochi minuti a qualche ora si è colti dalla fame, e si è tentati di sgranocchiare qualcosa durante l’attesa. Ecco alcuni consigli per non Mangiare L’ideale è mangiare una mela, piene di quercetina, che è un potente antiossidante d’amplificazione mentale che il tuo corpo ama, inoltre può migliorare l’umore. Le mele offrono anche una buona dose di vitamina C, che è stata collegata a una riduzione dello stress e dell’ansia. Mentre le mele intere sono migliori, puoi anche usare le mele nelle tue ricette come piatti per la colazione preparando squisiti biscotti o anche nei dessert Quando si pensa di mangiare sulla strada, è probabile che probabilmente si pensa di fast food prima. Ma solo perché stai viaggiando non significa che devi mangiare cibi che ti faranno sentire esaurito, gonfio e stanco. Caffeina e zucchero possono darti un picco di energia, ma pancia gonfia sonnolenza, quindi meglio evitarli. Attenzione quindi a non farsi cogliere impreparati e non mangiare il cibo spazzature per affrontare al meglio il viaggio
Avere un giardino o un terrazzo pieno di fiori e piante forti, robuste e fiorite è il sogno di tutti gli amanti del verde. Per ottenere il risultato sperato puoi scegliere di percorrere due strade: acquistare delle piantine già cresciute per trasferirle in vaso o in terra oppure provare a coltivare ortaggi, fiori e piante partendo proprio dal seme. Che tu voglia coltivare delle piante grasse, aromatiche o in acqua per intraprendere questa strada, è importante avere una panoramica dei semi presenti sul mercato e riconoscere le tipologie di terriccio esistenti, altro elemento estremamente importante per la crescita delle tue piante.
La Riviera Italiana con tutte e cinque le città che compongono le Cinque Terre sono meravigliose, ma Manarola è la più pittoresca l’intero villaggio è costruito su una base di roccia nera e edifici colorati si innalzano sul piccolo porto turistico, contornata da un mare stupendo Manarola è stata fondata nel XII secolo e presenta la chiesa di San Lorenzo, costruita nel XIV secolo .I vigneti a gradini si curvano intorno alle colline che si uniscono dei cinque borghi. A Manarola si produce vino e olio d’oliva, che potete acquistare nei negozi del centro storico, o gustare in caratteristici ristoranti
Il sale è uno dei condimenti che più si utilizzano in cucina, ma mai provato quello aromatizzato? In commercio se ne trovano di tutti i tipi: al limone, alla lavanda, al peperoncino, alla salvia. Perché però acquistarlo quando lo si può realizzare in casa e personalizzarlo come più si desidera? Noi ti proponiamo la ricetta del sale aromatizzato al finocchietto. Voglia di preparare un sale aromatizzato davvero originale ? Provate quello al finocchietto. Realizzarlo in casa è davvero semplicissimo. Puoi personalizzare la ricetta come più preferisci aggiungendo magari altre piante aromatiche Mescolate il sale con un cucchiaio di finocchietto tritato, due rametti di cerfoglio e un pezzetto di scorza di limone, sempre tritati, completate con 5-6 grani di pepe bianco pestati e versate nei barattoli. Perfetto per piatti di pesci e di verdure
Creando Idee 